작년에 심하게 생긴 흉터 때문에 고민이 많습니다.
모공성 흉터들이 볼쪽으로 많이 있습니다.
맘고생이 많아 흉터 개선을 위해 이것저것 생각하고 있는데요.
레이저는 부작용 이야기도 많고 해서 우선 해초박피를 꾸준히, 혹은 강하게 먼저 받아볼까 생각중입니다.
지방이라 이렇게 글로 상담이라도 했음해서요.
우선, 꾸준한 박피가 모공성 흉터들에 효과가 있는지 궁금합니다. 여러 곳에서 모공성 흉터는 회복이 어렵다, 해초박피는 흉터개선에 관계없다는 글을 많이 봐서요. 강한 자극으로 새살 재생을 돕는 거라고 알고 있는데요. 어떤 곳에서는 살을 깎아 평평하게 만드는 원리라고도 말하더군요. 두가지 효과를 다 노리는 것인지...
그냥 저는 흉터 개선을 위한 박피의 객관적인 효과를 좀 알고 싶습니다. 어디까지 기대할 수 있는지... 개인의 살성이나 재생력도 있겠지만요. 예전 피부로 돌아가는 건 불가능하겠죠...
둘째는 재생관리인데요.위니님 글들 보면서 재생관리의 중요함을 느꼈구요. 관리실에서 하는 재생관리 외에 집에서 할 수 있는 방법들을 알고 싶습니다. 조금 구체적으로요. 효과 좋은 제품명도 알고 싶구요. 이 부분을 제가 만약 하게 되면 이 후에 조언을 다시 한 번 구하고 싶은 것이기도 하구요.
제가 지방에서 유명한 피부과도 여러군데 다니면서 상담해봤지만 다들 솔직하지 못한 광고성 발언들만 하는 것 같아 객관적인 이야기를 들어보고 싶은 맘이 큽니다. 참고로 생긴 흉터도 저에게 맞지 않은 피부관리 때문이기도 해서요.
여드름을 기준으로 할때 색소침착과 흉터의 회복을 말한다면 흉터가 훨씬 시간/노력/돈이 많이 소요됩니다. 색소침착은 100% 되돌아 오는 가능성이 높습니다만 흉터는 50% 정도만 회복이 되어도 큰 성공이라고 할 수 있습니다. 해초박피가 흉터개선에 관계가 없다? 단도직입적으로 말하겠습니다. 해초 박피가 흉터개선을 해주는게 아닙니다. 재생관리가 흉터개선을 해주는 것이지요. 상처나 흉터가 재생되기위해서는 콜라겐의 재합성이 관건입니다. 이 콜라겐 재합성을 어떻게 촉진시켜주는가..여러 방법이 있을 수 있겠지만 그 중의 하나가 피부에 손상을 주는 것입니다. 그렇기때문에 필링을 "controlled wound" 를 주는 것이라고 표현을 합니다. 병원에서 레이저를 쏘든 손으로 박피를 하건 피부에 손상을 주는 것은 같은 원리입니다. 피부를 깍아서 평평하게 한다는 말은 넌센스입니다. (켈로이드성 흉터관리라면 모를까 ) 피부는 돌덩어리가 아니예요. 움푹 패인 상처를 차오르게 하는 것이 흉터관리이지 멀쩡한 피부의 높이를 흉터에 맞춰서 깎는다는 것도 피부의 두께에 대한 개념이 없는 말이지요. 더더군다나 해초박피는 진피층까지 손상을 주는 것이 아니구요.
손상의 깊이가 클수록 효과는 더욱 드라마티컬 해질 수 있습니다. 병원에서 하는 레이저/케미컬 심부박피술이 그것에 해당하지요. 하지만 그만큼 회복기간이 길어지게 됩니다. 이 기간 재생관리가 제대로 따라주지 않으면 손상 그 자체에 머무르게 되므로 과색소침착이 뒤따르거나 더 큰 흉터로 피부는 박피를 아니한만 못하게 되는것입니다. 많은 에스테틱/병원들이 마치 박피만 하면 모든 문제가 해결될것처럼 말하는데 천만의 말씀입니다. 페수살롱의 경우는 한번의 그린필에 최소한으로 이루어지는 재생은 8회인데 이건 스스로 해나가기 이전에 필링으로 인해 예견될 수 있는 여러 부작용 (색소침착, 민감화, 건조화) 의 발생을 최소화하기위해 전문가에 의해 관찰이 요구되는 기간 (1~2개월) 에 관리를 받는 것이지 이것을 마치면 재생관리 끝!! 이건 절대 아닙니다. 피부흉터의 깊이만큼 콜라겐재생에 요구되는 시간은 짧게는 3개월에서 1년까지 장기전입니다. 그 동안 홈케어로 꾸준한 펩타이드/레티놀/비타민 C 등의 재생을 도와주는 제품을 사용해야하는것이구요. 그리고 한번의 박피로 완벽하게 차오르는건 처음부터 기대를 하지 말아야하구요, 전 흉터관리라면 최소 2년간 3회정도의 박피와 그린필+그린필 텀 사이 (1달에 1번정도) 소프트 필을 조언합니다.
홈케어 재생관리로는 단계별 관리를 해주면 가장 좋습니다. 유의해서 봐야할 성분들은.. EGF(epidermal growth factor) : 표피의 건강한 재생을 도와줍니다. 박피후 제일 첫번째 단계에서 사용하면 좋습니다. 항산화/항염성분 : 알란토인, 알로에등 피부의 민감한 부분을 잡아줍니다. 대부분의 항산화 성분이 항염의 역할도 하므로 코엔자임 Q10, 비타민 C(10% 이상) ,비타민 E 등을 함께 사용하는 것이 좋습니다. 미백성분: 동양인/유색인종이 박피후 제일 주의를 해야하는 것은 과색소침착 예방입니다. 비타민 C (10% 이상) , 코직산등등 멜라닌 생성억제력이 강한 제품 (화사하게~~의 미백이 아닙니다;) 을 선택합니다. 히아루론산: 수분공급은 어느때보다 신경써야합니다. 단순히 건조하지 않게큼 한다는 것이 아니라 세포내의 수분증발을 채워넣어야하며 활성화를 시키기위해선 필수적인 조건입니다. 마스크를 적극활용하는 것도 한 방법이며 (그렇기에 재생관리시 주로 콜라겐벨벳마스크류가 사용됩니다) 평소보다는 좀 더 보습력있는 모이스처라이저를 선택해주어 표피수분증발을 막아줍니다. 레티놀 : 흉터재생을 위해선 0.5~1% 의 고농도제품을 사용하는 것이 좋습니다. 코스메슈티컬 브랜드로 가야 이정도 강도가 나옵니다. 눈가에도 사용할 수 있다는 레티놀크림은...그냥 안티에이징 에센스 정도로 여기세요. -_- 펩타이드: 콜라겐 합성을 위해선 펜타펩타이드가 함유된 제품을 선택합니다. 레티놀 or 펩타이드로 둘중 하나 선택을 해주면 됩니다.
