피부 자체가 작년에 비해서 너무 건조하길래 노화가 슬슬 진행되나보다 하던중
비타민 C를 다 써버려서 새로 사야했는데 그렇게 효과를 못 봤던거 같아서
레티놀을 써보고 잘 맞으면 계속 쓰려고 한 번 써봤는데요~~
비타민 씨 말고는 특별히 화장품 때문에 트러블이 난 적도 없고
바하를 처음부터 막 발라도 큰 효과가 없길래 제 피부가 아주 튼튼한줄 알고
매일 매일 발랐더니 헉 좀 예민해지더라구요 ㅎㅎ
광대부근이 좀 따갑고 빨갛게 하루종일 상기되어있어요..
그래서 오버했구나 싶어서 일단 중단하고 EGF가 들어있다는 크림을 일단 발랐는데요
발라도 금빙 건조해지면서 약간 뭐랄까 광대부근 피부가 거칠거칠하고 ..각질이 막 일어난건 아닌데..
하얗게 일어난 각질은 없는데 거칠거칠하면서 약해진 느낌??;
이런적이 첨이라 정확히 설명을 못드리겠어요-
지금은 안쓴지3일정도 됐는데 따갑진 않고 살짝 붉은거같아요
그래서 지금 수분을 팍팍 공급하면서 수딩이랑 보습을 든든히 하면 될지
아님 필링같은거 했을때처럼 재생도 신경써야하는지 정확히 모르겠어요
수딩,보습만 든든히 하는걸로는 좀 부족한가요??
집에 있는 EGF크림을 그냥 수분관리하면서 같이 쓰면 될까요
이 크림은 전에 피부과에서 동생이 두드러기 같은게 났을때 자극주지말라며
받아온 크림이었던거 같아요~
아니면 그냥 알로에겔같은걸로 수딩해주고 수분 넣고 그럼되나요?
수딩에 더 더 신경을 써야할지.....
레티놀은 AHA 처럼 제품마다 농도 차이가 정확히 기재되어 초보가 저농도부터 시작하는 것이 쉽지 않기때문에 (가~끔 스킨수티컬즈처럼 0.5~1% 이렇게 표시된 제품은 있으나..사실 0.5% 도 꽤 높은지수죠;;) 레티놀을 구입하게 된 후에는 얼마나 자주 사용하는가의 "빈도" 로 조절하는 것이 가장 일반적입니다.
특히나 초보자들이 RoC 처럼 나름 "쎈녀석" 들은 매일시작하는건 그닥 바람직하지 않아요. 일반적으로는 하루걸러 한번, 혹은 나는 피부가 튼튼~이라고 자부하시는 분들은 이틀 바르고 하루 쉬고..로 시작하시는것이 좋습니다. 특히나 각질층의 턴오버를 촉진시키는 레티놀의 특성상 (또한 개인에 따라 피부건조를 유발하기도 하죠) 찬바람부는 이 계절에 사용을 시작한다면 철저한 보습도 중요해요.
일단 현재는 표피층에 약간 원치 않는 손상이 생긴경우인것 같습니다. 다른 계절이었다면 큰 문제는 안되었고 좀 예민해졌네~라고 할 수 있겠으나 한여름, 한겨울등 환경적 요소가 크게 작용하는 계절에는 이것이 광민감 (햇빛만 받으면 화끈화끈) 혹은 wind burn (칼바람맞고 튼상태) 등으로 나타날 수 있어요.
일단은 레티놀의 사용을 중단하시고 EGF, 센텔라, 알로에등 표피의 손상을 복구시켜주는 healing, repairing 기능이 뛰어난 제품을 크림의 베이스로 사용해주는 것이 도움이 되구요, 그 위에는 (특히 외출할땐 필수적으로!) 리치한 크림을 듬뿍 발라주세요. 비싼 크림 바르실 필요전혀없구요. 주로 약국용 브랜드에서 만든 아토피 크림같은것이 도움이 되요. 지금 피부손상상태는 비슷하거든요. 각질층에서 기름이 빠지고 보호막이 파괴되고..등등...
당분간은 각질제거니..그런거 생각하지 마시구요~ 한 일주일 지나면 붉은기가 완전히 빠지고 밑에서 피부가 좀 올라온 상태가 되면 거칠거칠한게 느껴질꺼예요. 그때부터 마일드한 각질제거와 수분공급 (콜라겐 벨벳마스크같은것도 좋아요;;쫌 비싸지만;;) 을 함께 해주면 자연스럽게 위의 각질은 탈락이 되고 건강한 피부 각질층으로 회복이 될꺼예요.
일단 피부가 레티놀에 자극받았던것을 기억할 수 있으니 다음번 레티놀을 시도할때는 하루 걸러 한번씩 잘 다독여가면서, 잘 적응시켜가면서 사용해보세요^^
